2011年11月5日 星期六

麻油雞

烏拉拉甚少在平常上班日下班去張羅食材煮晚餐,主要是下班時間黃昏市場早收了買不到食材,生鮮超市的肉品烏拉拉本人也沒啥興趣,加上還要花時間準備,煮好了,大概也餓昏了吧,因此一般頂多是以周末煮的菜加熱,或買外食打發一餐。

前幾周天氣轉涼引起食補慾望,烏拉拉腦袋打著算盤看是要吃一碗好吃但小小一碗要價$120的麻油雞,還是自己料理一鍋可以補個2~3晚,腦袋一閃,就提早下班趕去全聯買雞腿煮個麻油雞麵線,誰知現場只剩大雞翅跟小雞腿,勉勉強強的食材煮出來,又油、湯/肉又都無味,但也有可能是烏拉拉第一次煮的原因,總之,周末還是不死心地去黃昏市場買了雞腿肉第二次練習。

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去骨雞腿肉一片($150)、新鮮杏鮑菇2根($60)、米血1塊($20)、舅舅私釀給媽媽的愛心麻油少量、水、米酒半瓶




1) 雞肉洗淨拭乾水分(水分拭的越乾越好,肉的香味才能炒出來)、米血切塊、杏鮑菇以滾刀切塊、老薑壓碎切片備用

2) 平底鍋加熱倒入橄欖油,待油溫升高後放入老薑片煎煸至金黃色香味散出 (阿基師說麻油的香氣需由薑的香氣來提升,但應要使用沙拉油高溫煸香,橄欖油不耐高溫-->主要是烏拉拉家裡只有橄欖油~);放入雞肉炒至表面金黃色讓肉香味散出



3)放入杏鮑菇,倒入少許麻油一起煸炒,待香味炒出後加入水、半瓶米酒,蓋上鍋蓋小火悶煮20分鐘
(下次可抓水:酒是1:1)



4) 加入米血待滾開後,蓋上鍋蓋再小火悶煮20分鐘,起鍋前再淋上麻油及米酒小滾一下即可食用



食後語:
1) 香味有,但少了甜味,湯應以高湯使用,沒有高湯的話得加上1/4小塊雞湯塊提升甜味
2) 米血軟Q,杏鮑菇Q彈,好吃
3) 這次麻油有減量比較沒像上次太油膩...但應該可以再多一些些增添麻油香
4) 阿基師說煮麻油不要加鹽巴,烏拉拉很乖的這兩次都有聽話,但因湯直接用水下去熬煮,鹹味稍嫌不足,若有加雞湯塊整體應該會更到位