2011年10月2日 星期日

香蕉牛奶汁

牛奶類的果汁比較適合綿密口感的水果搭配,香蕉牛奶也是好喝的組合之一:
牛奶250cc、香蕉1根




好喝!不過熱量高了點....約280~310卡!!
香蕉應再熟成一些,讓它甜味釋出會更好