2011年2月7日 星期一

番茄排骨湯

胛心排骨 1/2斤
五香肉醬罐頭 1罐
番茄 3個
青蒜 1根
【調 味 料】

鹽 少許
胡椒粉 少許

【做  法】

1.胛心排骨放入滾水中汆汆燙約1分鐘後撈起洗淨;再將番茄放入同一鍋滾水中,稍煮至皮裂開,再撈出泡在冷水中,待稍涼後去皮切塊;青蒜洗淨斜切片備用。
2.取一砂鍋,放入作法1的排骨及八分滿的水用中火煮開,再改小火熬煮約20分鐘後,放入作法1的番茄續煮20分鐘。
3.開取罐頭肉醬放入作法2的鍋內,加上所有調味料調味,煮開後加入青蒜片即可。

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豬大骨 牛番茄 芹菜 香菜 青蒜 白蘿蔔

作法:
1.豬大骨洗淨汆燙,牛番茄油炸後去皮切丁,白蘿蔔切塊
2.起湯鍋約2000西西的水,將豬大骨放入熬煮30分鐘
3.再將白蘿蔔放入熬煮10分鐘
4.將番茄丁放入熬煮10分鐘
5.把整罐廣達香肉醬倒到湯裡,把芹菜 蒜苗 芹菜葉 香菜葉全都下鍋煮五分鐘
6.完成了,不用任何調味料~~~

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材料:番茄2個、排骨600克,圓白菜1/4個、香菜2棵
調味料:番茄醬4大匙、鹽1茶匙、芡汁4大匙。
做法:
1.小排骨洗淨,川燙過去除血水後衝淨,另將水10杯燒開,放入排骨先煮爛。
2.圓白菜洗淨,切小塊,放入排骨中同煮,最後放入切塊的番茄及番茄醬、鹽調味。
3.煮至所有材料熟軟微爛時,加入芡汁勾芡,湯汁黏稠時即關火盛出,撒入香菜末即成。

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用料

精豬肋排 300g
番茄     2隻(約250g)
老薑     1小塊(約20g)
香菜葉   少許
鹽       1茶匙(5g)

做法

   1. 精豬肋排切成小塊,放入沸水鍋中煮2分鐘至再次沸騰,撈出再用流動水反覆沖洗乾淨,瀝幹水分。老薑去皮切成片狀。
   2. 取凈煮鍋(金屬、陶質……均可)加入處理好的排骨和薑片,再放入相當於固體材料2-3倍的冷水。先用大火煮沸,撇去湯表面的沫子,再改小火慢煲50分鐘。
   3. 待排骨已經酥爛,改大火並加入切大塊的番茄,煮沸後再改為中火煮10分鐘。
   4. 上桌前調入鹽,撒上香菜葉即可。

Tips.
   1. 可以依個人口味,在煮排骨的同時加入甜玉米棒或者胡蘿蔔,增加甜甜的滋味。
   2. 所有材料入鍋煮時要用冷水,排骨經歷由涼到熱的過程,肉質才不會變緊。