烏拉拉星球:悠遊哉!
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2011年8月21日 星期日
苦瓜蘋果汁
苦瓜蘋果汁
苦瓜一條(3條$50)、蘋果2顆(7顆$100)、檸檬汁冰塊4塊、牛奶鳳梨1/8瓣(一顆$80)
約1000 c.c.,名符其實的苦瓜汁,苦後回甘滋味
苦瓜需盡量去除瓜囊才不至於太苦,鳳梨應該要再加1/8瓣,若不怕熱量的還可以加些蜂蜜。越冰涼會越好喝
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